aprende barre con the barre lab
Esta formación te presenta el material en 14 módulos de fundamentos de Barre dictados en 15 horas de manera Livestream o presencial. Posteriormente tienes mínimo 20 horas de practica cómo instructora con apoyo de galería de videos, videollamadas de seguimiento hasta por 5 meses, acceso al manual en linea y pdf descargable.
Adicionalmente cuentas con una membresía VIP mensual de clases que te permiten tener una practica personal de Barre, tomar inspiración de clases, y prepararte para las sesiones de capacitación livestream.
Esta formación no es un curso de fin de semana, sino que te asesora hasta por 5 meses para que cumplas tus objetivos. Puedes culmirarla en el tiempo que quieras.
Nuestro enfoque es practico, y depende en gran parte de que practiques los conceptos que aprenderás en las horas de fundamentos y a través de los videos de contenido integral. Esto incluye videos de cada ejercicio, práctica de enseñanza, videollamadas personalizadas de seguimiento, revisión y reporte de tu clase, para garantizar que al culminar la capacitación estes completamente preparada para impartir clases bajo los estándares de Barre internacional.
Esta capacitación tampoco es un programa de licencia, no debes pagar ningún fee por impartir clases. Es un único pago ya que te enseñamos las bases de la técnica Barre internacional y la planificación de clases, para que puedas diseñar tus propias coreografías de clases únicas.
Las participantes de las formaciones aprenden Barre desde cualquier lugar, dándote la posibilidad de enseñar en cualquier país.
metodología the barre lab
Además de enseñarte los fundamentos de Barre, el método de enseñanza THE BARRE LAB se enfoca en el fortalecimiento de los músculos estabilizadores, mientras se ejercita todo el cuerpo con beneficios de bienestar holístico.
Aprenderás a construir secuencias fluidas con movimientos al beat de la música para así crear clases de barre únicas y exigentes, junto con principios como alineación correcta, tonificación y trabajo cardiovascular.
Además te acompañamos después de la capacitación durante los 5 meses siguientes, asesorandote para crear tus coreografías y playlist de música,
convirtiéndote en coach de barre integral.
modalidades para aprender!
de manera grupal (semi-personalizada):
las sesiones Live Online de Fundamentos se desarrollan en tres días consecutivos (viernes, sábado y domingo) según el calendario oficial de formaciones de the barre lab®.
también puedes optar por participar en las sesiones presenciales grupales, que se programan de acuerdo con el calendario de formaciones disponible en esta página.
estas formaciones presenciales van rotando entre distintas ciudades y países, brindándote la posibilidad de elegir la ubicación que mejor se adapte a ti.
beneficios de una metodología live online
Lo mejor del método de capacitación live online es que tienes la interacción en tiempo real con la master coach para hacer preguntas y recibir feedback, y adicionalmente tienes el manual en linea y material en video para pausar y ver el contenido las veces que lo requieras, para aprender a tu ritmo, tomándote el tiempo que necesites y comprender asi todo el contenido sin prisa.
curriculum certificacion
the barre lab
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Anatomía en Barre
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Principios de alineación
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Formato y estructura de clase de Barre
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Ejecución de ejercicios base de barre
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Creación de Secuencias y variaciones de ejercicios con progresiones
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Transiciones fluidas entre secuencias y secciones de clase.
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Modificaciones de los ejercicios
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modificaciones para prenatal
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Correcciones posturales
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Creación de coreografías de clase con distintos enfoques.
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Enseñanza al beat de la música
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Creación de playlist acorde a las coreografías.
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Enfoques de clases en cardio y/o tonificación
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Tips de enseñanza dinámicas y efectivas
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Ajustes prácticos
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Variaciones y progresiones para principiantes y participantes avanzados
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Técnicas de coaching presencial y online.
próximas certificaciones:
noviembre
módulos live online
desde cualquier país
fundamentos de barre:
viernes 28, sábado 29 y domingo 30
⌚9:00 a 14:00 horas
- Colombia 🇨🇴
- Perú 🇵🇪
- Ecuador 🇪🇨
- Panamá 🇵🇦
⌚8:00 a.m a 1:00 pm
- México (CDMX) 🇲🇽
⌚15:00 horas a 20:00 horas
- España 🇪🇸
⌚11:00 a 16:00 horas
- Argentina 🇦🇷
- Chile 🇨🇱
- Paraguay 🇵🇾
- Uruguay 🇺🇾
⌚10:00 a 15:00 horas
- Estados Unidos 🇺🇸 EST
- Canadá 🇨🇦
- Bolivia 🇧🇴
- Venezuela 🇻🇪
enero 2026
módulos live online
desde cualquier país
fundamentos de barre:
viernes 23, sábado 24 y domingo 25
⌚9:00 a 2:00 pm
- Colombia 🇨🇴
- Perú 🇵🇪
- Ecuador 🇪🇨
- Panamá 🇵🇦
⌚8:00 a.m a 1:00 pm
- México (CDMX) 🇲🇽
⌚14:00 horas a 19:00 horas
- España 🇪🇸
⌚11:00 a 16:00 horas
- Argentina 🇦🇷
- Chile 🇨🇱
- Paraguay 🇵🇾
- Uruguay 🇺🇾
⌚10:00 a 1:00 pm
- Estados Unidos 🇺🇸 EST
- Canadá 🇨🇦
- Bolivia 🇧🇴
- Venezuela 🇻🇪
febrero 2026
módulos live online
desde cualquier país
fundamentos de barre:
viernes 20, sábado 21 y domingo 22
⌚9:00 a 2:00 pm
- Colombia 🇨🇴
- Perú 🇵🇪
- Ecuador 🇪🇨
- Panamá 🇵🇦
⌚8:00 a.m a 1:00 pm
- México (CDMX) 🇲🇽
⌚14:00 horas a 19:00 horas
- España 🇪🇸
⌚11:00 a 16:00 horas
- Argentina 🇦🇷
- Chile 🇨🇱
- Paraguay 🇵🇾
- Uruguay 🇺🇾
⌚10:00 a 1:00 pm
- Estados Unidos 🇺🇸 EST
- Canadá 🇨🇦
- Bolivia 🇧🇴
- Venezuela 🇻🇪
marzo 2026
módulos live online
desde cualquier país
fundamentos de barre:
viernes 27, sábado 28 y domingo 29
⌚8:00 a 13:00 horas
- Colombia 🇨🇴
- Perú 🇵🇪
- Ecuador 🇪🇨
- Panamá 🇵🇦
⌚7:00 a.m a 12:00 pm
- México (CDMX) 🇲🇽
⌚15:00 horas a 20:00 horas
- España 🇪🇸
⌚10:00 a 15:00 horas
- Argentina 🇦🇷
- Chile 🇨🇱
- Paraguay 🇵🇾
- Uruguay 🇺🇾
⌚9:00 a 14:00 horas
- Estados Unidos 🇺🇸 EST
- Canadá 🇨🇦
- Bolivia 🇧🇴
- Venezuela 🇻🇪
